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大學生職業生涯規劃

《大學生職業生涯規劃》為我院各專業同學的必修課程,該課程分為《大學生職業生涯規劃(理論)》(1學分)和《大學生職業生涯規劃(實踐)》(1學分),合計2學分,現將2018級同學(不含金融學(實驗班)、新聞學(交流班)、英語(交流班)及專轉本班級,電氣工程及其自動化(中外合作辦學)的學習計劃另行制訂)的學習任務明確如下:                    

一、《大學生職業生涯規劃(理論)》1學分,完成時間:一年級上學期)該部分通過網絡自學的形式進行,要求學生在一年級上學期(20181231日前)完成。學生須登錄蘇州大學文正學院職業發展教育平臺(http://sdwz.njcedu.com/)觀看視頻并完成課后習題,自學時間共18個學時。學生登錄用戶名為:sdwz-學號,原始密碼:123456。學生登錄成功后,點擊個人中心 “近期學習任務——“2018級網絡課程,展開課程目錄即可進行自學。注意:登陸后請及時修改密碼(勿修改用戶名),并在注冊郵箱處登記個人常用郵箱,便于日后找回密碼。課程開始播放后請勿做其它操作或中途退出,否則不計入學習時長!未完成課程達1/3者,不能參加本課程成績評定。

二、大學生職業生涯規劃(實踐)》1學分,完成時間:一年級上學期至三年級下學期第8科學有效的職業生涯規劃,不僅要求學生“知”,更要落實到“行”,實現“知行合一”。招生就業處專門制作了《蘇州大學文正學院大學生職業生涯規劃指導手冊》,指導學生依次完成下列實踐內容:

1.校園環境探索(完成時間:一年級上學期):在學生入校伊始,即要求學生去了解學院的自然環境、場館設施、組織結構和校園文化,對于學生熟悉校園環境并盡早融入校園生活起到積極的促進作用。

2.自我探索(完成時間:一年級下學期):借助測評工具,指導學生依次完成職業興趣和職業能力探索,完成職業價值觀和個性特征評測(MBTI量表),指導學生畫出自己的“家族職業樹”。讓學生了解自己喜歡干什么?能夠干什么?適合干什么?家人對自己的職業期待是什么? 自己的職業期許與家族職業有哪些關聯?在測評工具之外,同時要運用非正式評估方法,正式評估和非正式評估方法相結合,全面進行自我探索,以實現對自己360℃全方位評估,并初步發現自己的職業意向,以利于分類指導,分類培養。

3專業探索(完成時間:一年級下學期):深入進行專業探索,擬定科學合理的學業規劃。對于就讀的專業或感興趣的專業,要求學生在查詢相關資料以及咨詢相關人員的基礎上做深入的了解,比如該專業的核心課程有哪些?前幾屆畢業生的就業去向如何?自己將來是否希望從事與專業相關的工作?并在深入了解的基礎上安排好在校期間的學習生活,擬定科學合理的學業規劃,避免走彎路。

4.職業探索(完成時間:二年級上學期至二年級下學期):科學的職業認知有助于理性地選擇未來的職業目標。職業認知的內容包括:工作職責、工作關系、工作環境、薪酬福利、任職資格、崗位發展路線和職位發展前景等七個方面。認知職業的方法主要有查閱職業分類大字典、相關網站和文獻資料、有效的生涯人物訪談、實習、見習等。

5.生涯決策(完成時間:二年級下學期至三年級上學期):在自我認知和職業探索的基礎之上,指導學生進行“人職匹配”,理性選擇最適合自己的職業目標,并確定相應的職業發展路徑。同時,圍繞職業目標的實現,要求制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃。在行動計劃和策略制定完成后,不僅要加強學習,還要高效行動,學會時間管理和應對干擾,確保行動計劃的順利完成,并根據情況適時地進行生涯調控。

6.就業能力提升(完成時間:一年級上學期至三年級下學期第8周):職業目標確定之后,學生往往會發現職業目標與自身現有能力之間存在差距,為了提升就業能力學生需要完成下列任務:

1)參加一次江蘇省職業規劃大賽(完成時間:三年級上學期之前),要求:將前面完成的學習內容整理成一篇完整的職業規劃書和一篇生涯人物訪談報告,并將電子稿上傳至大賽官方網站(http://www.jsbys.com.cn/zygh/)(先進行注冊才可提交作品,每年6-9月可參賽);

2)撰寫一份求職簡歷(完成時間:三年級上學期);

3)參加1次以上與就業、創業或職業規劃相關的講座(完成時間:三年級下學期第8周之前);除招生就業處安排的講座之外,如需將其他講座納入考核體系,學生需提供相應材料進行認定,同時鼓勵各系或班級自行安排相關講座(班級主動安排相關講座的,班級量化考核可適當加分);

4)參加學院舉辦的招聘會不少于1次(三年級下學期第8周之前完成。

三、成績計算及學分認定: 

學生必須在三年級下學期第8周之前完成《大學生職業生涯規劃》課程的所有學習內容,由招生就業處在三年級下學期結束后完成對該門課程的考核評分工作。

1.《大學生職業生涯規劃》課程施行過程性評價方式,采用百分制評分。

2.《大學生職業生涯規劃(理論)》學習在一年級上學期完成,總分100分,需完成自學內容18個學時,根據課程完成進度由招生就業處在一年級上學期期末完成該部分的成績評定。

3.《大學生職業生涯規劃(實踐)》學習自一年級上學期開始,到三年級下學期結束。大學生職業生涯規劃(實踐)總分100分,各部分分值分配如下:學校認知10%、專業認知15%、自我認知20%、職業認知20%、生涯決策20%、就業能力提升15%。大學生職業生涯規劃(實踐)采取過程性考核方式,學生必須按要求分別完成1-6部分相應內容并考核合格后方可進行總成績評定。大學生職業生涯規劃(實踐)總成績由招生就業處負責評定。

四、課程重新學習辦法:

1.《大學生職業生涯規劃(理論)》1學分,要求在一年級上學期完成,如學生經過學習但未取得相應學分,可以在單學期申請重新學習。

2.《大學生職業生涯規劃(實踐)》1學分,學習時間自一年級上學期開始,三年級下學期結束,具體包括學校認知、專業認知、自我認知、職業認知、生涯決策和就業能力提升等內容?!洞髮W生職業生涯規劃(實踐)》采取過程性考核方式,學生必須按要求分別完成1-6部分相應內容并考核合格后方可進行總成績認定。如有同學未能按時取得相應學分,可申請在四年級補充完成相應內容并重新進行成績評定。


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